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Warum eignet sich Schwimmen so gut zum Abnehmen?

Warum eignet sich Schwimmen so gut zum Abnehmen?

Zu jeder Diät wird den Probanden neben einer bestimmten Ernährung zusätzlich Sport oder ausreichende Bewegung empfohlen. Viele Übergewichtige haben aber gerade daran keine Freude, da sie zu träge oder durch… Weiterlesen »